リンパ(Lymph)とは

身体には、血液が流れている動脈や静脈と同じように、「リンパ管」という管がくまなく張り巡らされていて、その中を黄色っぽいさらさらした液体が流れています。
これが「リンパ(またはリンパ液)」です。

リンパは元々、細胞と細胞の間にある「細胞液（細胞間液、間質液)」で、リンパ管のはじまりである毛細リンパ管(末梢リンパ管、起始リンパ管とも）から取り込まれたものです。
毛細リンパ管は、単なる管ではなくいくつかの弁が重なったようになっており、周囲が「繋留フィラメント」と呼ばれる細かい線維で皮下組織に固定されています。
細胞液の増加や筋肉の収縮、その他何らかの刺激でこのフィラメントが引っ張られることによって、管に少しすき間ができ、そこから管内に液が流れ込むのです。
（オーストリアにあるDr. Vodder SchoolのWebサイトでは分かりやすい動画で説明されています）

リンパには毛細血管から染み出た各種ミネラルや、たんぱく質、脂肪分、白血球成分(免疫細胞)等や、細胞が代謝を行った後の老廃物が含まれます。
これらは毛細リンパ管から次第に太いリンパ管に集められ、リンパ節を経由してリンパ本幹へ向かい、最終的に静脈（鎖骨下静脈)に流れ込みます。

※他サイトへのリンクは新しいウィンドウが開きます。

マニュアルリンパドレナージュ(MLD)とは

リンパの流れが滞ると、細胞液がリンパ管にうまく取り入れられず、たんぱく質を多く含んだ体液が留まることになります。
そして細胞液中のたんぱく質の水分を引き付ける働きにより、水分も多く貯えられることとなり、「むくみ」を引き起こす原因となります。
また、本来リンパの流れに乗って排出されるべき老廃物も、併せて留まることとなってしまうのです。

マニュアルリンパドレナージュ(MLD)は、このようなリンパの流れを促すために、皮下約 0.3mmにある毛細リンパ管を潰さないような、リンパ管の弁の開きを促す程度のごく軽い圧を、リンパの流れる方向に沿って手で加えていくトリートメントです。

マニュアルリンパドレナージュ(MLD)のはじまり

「マニュアルリンパドレナージュ(MLD)」の「マニュアル」は手動、「ドレナージュ」は排出を意味します。
この特別な技術は、フランス在住のデンマーク人学者・理学療法士 Dr. Emil Vodder（エミール・ボッダー）が妻のEstrid(エストリッド）と共に開発しました。
1932年、彼は自分の治療院に来る慢性の風邪に悩む多くのクライアントのリンパ節にむくみがあることに気づきました。
当時は医師ですらリンパ系に触れることがタブーとされていましたが、彼は直感的にリンパ節に働きかけ、良い結果を得ることができました。
これがマニュアルリンパドレナージュ(MLD)のはじまりと言われ、1936年にパリで行われた「美容と健康の博覧会」で、マニュアルリンパドレナージュ(MLD)のむくみやたるみ、セルライトに対する効果について発表がなされ、マニュアルリンパドレナージュ(MLD)は世界に広く知られるようになりました。

マニュアルリンパドレナージュ(MLD)は、欧米各地では病院・高齢者施設等でリンパ浮腫や火傷、傷跡の治療として採り入れられています。
日本でも最近になって、医療機関でリンパ浮腫外来や病棟ケア等で導入する施設も少しずつ増えてきています。

Green Garden のマニュアルリンパドレナージュ(MLD)

Vodder博士を輩出した北欧の医療では、ほぼVodder式リンパドレナージュが採用されています。
その中でも森と湖、そして福祉の国として名高いフィンランドでは、リンパドレナジストがリンパ浮腫ケアやターミナルケアなど、予防や治療、QOL向上に大変活躍し、成果をあげています。
そのフィンランドの医療施設で通常行われている、Vodder式リンパドレナージュをベースにした確かなマニュアルリンパドレナージュ（MLD）の技術でトリートメントいたします。

エステティックサロン等で行われている「痛いリンパマッサージ」ではなく、オイルやクリーム等を使わず（使うとセラピストの手の感覚が鈍ってしまいます）、ほんの少し皮膚を伸長させる程度の大変繊細な動きによって、血流は動かさずリンパの流れを促します。
その優しいタッチに、トリートメントセッション中に眠りに入られる方も多くいらっしゃいます。
また、メディカルでも用いられている弾性包帯（ショートストレッチバンテージ）も使用し、上肢・下肢のむくみにもより深いアプローチが可能です。

リンパがスムーズに流れるようになると、身体のむくみはもちろん、肩や腰など身体各部の張りの改善にもつながります。
また老廃物、余分な脂肪分等の排出を促すことにもなるため、「体内のおそうじ」にも最適です。

ぜひ、この感覚を体感してみてください。

◆Attention◆
ヒーリングルームGreen Gardenのマニュアルリンパドレナージュ（MLD）は、身体の代謝向上等を目的にヘルスケアとしてトリートメントするものであり、治療を行うものではありません。
現在リンパ浮腫、悪性腫瘍等に罹患されている方は、医療機関にご相談くださいますようにお願い申し上げます。